西班牙前锋尼科-威廉姆斯接受了媒体塞尔电台的采访。
晚上好尼科，最近状态怎么样？
一切都好，心态很平静。
主持人：这是你人生第二届世界杯，和上一届、还有欧洲杯相比，这次备战明显更谨慎、更注重保护身体，对吧？
差别确实很大。第一次世界杯前我已经有国家队征召经历，再加上完整欧洲杯周期，心境完全不一样。这次全程更小心。
昨天是全队休息日，你们彻底放下和佛得角的平局，清空思绪调整状态了吗？
昨天大家都和家人相聚，一起聚餐放松。这种喘息必不可少，世界杯赛程漫长，必须稳住心态。我们全力备战下一场，拿出真实实力。
首战你大部分时间坐替补席，这场平局，你是觉得佛得角超出预期，还是西班牙自身发挥不及水准更让你意外？
佛得角确实给我很大惊喜。本届世界杯所有对手都不容小觑，葡萄牙也和刚果战平。所有球队身体对抗强度极高，稍有松懈就会被抓住漏洞，我们必须全程百分百专注应对。
赛前有预料自己会获得出场时间吗？
没有。我身上有伤，医疗团队有明确恢复流程，不能冒任何风险，所以教练原本计划让我全程观战。
最后给了你5分钟替补登场机会，是赛前就预留少量出场时间用来找比赛节奏吗？
没错。长时间不踢正式比赛会丢失赛场节奏，这是最关键的一点。教练给我这几分钟非常感激，借着这点时间慢慢找回比赛感觉，为后面的比赛储备状态。
外界天天讨论你和亚马尔的身体恢复进度，有人说你70%，有人说80%，你自己体感现在恢复到巅峰水准的几成？距离100%还差多少？
自我感受不错，但队医每天赛后、训练后都会用超声复查伤势，监控恢复情况。首战过后，队内有伤病的我、穆尼奥斯、亚马尔全部复查完毕，恢复要循序渐进，不能强行加量。我们都想直接首发登场，但那是年轻人不计后果的想法，必须控制训练和出场负荷。如果非要给个数字，乐观估计现在大概90%，身体没有明显不适。
不透露对阵沙特的战术情报吧？那聊聊训练，训练时你总想满强度拉满，但教练组会让你放缓节奏休息？
没错。我们年轻人总觉得身体扛得住高强度训练，但很容易出现伤病反复。
能为国征战世界杯、靠足球谋生是最幸福的事，但受伤
骨盆伤病尤其煎熬。肌肉拉伤有固定恢复周期，三四周就能预判回归时间；但耻骨炎症时好时坏，恢复周期完全不可控，今天好转明天又难受，非常磨人。
现在耻骨的问题彻底痊愈了？
托大家的福，完全恢复，已经不再受影响。
那这次新的肌肉伤势，冲刺、全力加速时还会有痛感吗？
完全没有痛感，但客观存在复发风险。刚恢复不久的肌肉容易疲劳，一旦过度发力就可能再次撕裂，我们全程警惕这点。
毕尔巴鄂竞技的队医也一直和你保持联系，时刻跟进恢复情况？外界持续讨论你的伤病，会不会无形中给你心理压力，没法单纯专注足球？
完全不会。主教练一直给我们伤病球员灌输充足的安全感与信心，让我们放下杂念。再加上驻地和国内有6小时时差，外界消息接触很少，心态很平稳。
聊回耻骨旧伤，回头复盘，当年伤病爆发时，有没有后悔当初没有及时停训、调整训练方式？
2025年4月对阵曼联时，小腹就出现轻微痛感。那时候我不了解现在这套康复调理手段，如果当时立刻停训休养，恢复会快很多。但事情没有重来的机会，我只能吸取教训，仅此而已。伤病没有单一明确诱因，我一直保持日常标准训练节奏，这次经历让我学到很多。
周日对阵沙特，如果教练派你首发，你会全力以赴对吧？
只要安排我上场，我就全力冲刺。
首战平局后，外界普遍认为对阵沙特已经没有容错空间，小组现在四队同分，这场近似生死战。
我们全队心态很平稳，清楚自己该做什么，外界没必要质疑这支球队。我们一步一个脚印，不去提前幻想八分之一、四分之一决赛，专注当下每一场。队内所有人都坚信自身阵容实力，全力拼搏就够了。
足坛舆论向来两极，前一秒大家认定你们是世界杯夺冠大热，一场平局过后就开始担心小组出线。这种落差你们球员能适应吗？
足球本就是如此，一场大胜所有人吹捧，一场发挥平平就饱受批评，我们早已习惯。外界评价不用放在心上。主教练也时常提醒大家，我们创下32场不败的纪录，这份底蕴不能被一场平局掩盖。
32场不败的西班牙，一场平局之后，依旧是世界杯夺冠热门吗？
我们全队怀揣夺冠野心，过往成绩足以证明我们具备争冠实力。队内球星云集，教练从集训第一天就把冲击冠军定为第一目标。
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