西班牙国家队边后卫马克-库库雷利亚参加了西班牙足协推出的播客节目《La estrella que nos une》 ，这位加泰罗尼亚人与2010年世界杯冠军、同样踢左后卫的卡普德维拉一同分享。
从西班牙人青年队转会巴萨
“我对去巴萨有疑虑，我在西班牙人很舒服，待了很多年，我不太喜欢改变。我的家人一直是巴萨球迷，我和爷爷一起去看球。我在西班牙人待了七年，在少年队时离开。2007年他们输掉欧联杯决赛时，我记得我哭了，很伤心。我在西班牙人留下了很多朋友。我感觉不好，但为了我的未来，这是一步。我对它怀有感情。”
成为职业球员
“我从未给自己施加成为职业球员的压力，我就这么一路走来。”
在拉玛西亚的离队和警醒
“我记得有一天我们第二天有训练，我晚上跑出去玩了。他们不得不来找我。我记得醒来时不知道我是怎么回到家中的。训练时我完全不行。我想控球，球却从我脚下穿过，我很难受。回到家我父亲非常生气，我们在车里聊了聊，他对我说：’决定吧，你是想出去鬼混还是走足球这条路。’这一步是要明白你已接近目标，你可以实现它，也可以把它毁掉。”
转会布莱顿
“当我决定去国外时，我正处于停滞状态。他们让我踢左中场、边锋。在这些位置上我能有不错的表现，但到了某个时刻，我不再是年轻新星了。我和经纪人坐下来谈，他们告诉我：’你在那个位置上只能做一个普通球员，或者找个机会踢边后卫，发挥出你最大的潜力。在那里你可以成为顶级。’于是我去了布莱顿。我没有太大信心，因为我在赫塔菲很好，我的家人也是，而且我是主力。现在我要去一个英超为保级而战的球队。我首秀已经过去三四年了，我还没有迈出那一步，这是一个正确的决定。”
去英格兰的决定
“我的经纪人告诉我布莱顿踢得很好，适合我。我要去一个普通的球队，我没什么感觉，几乎不了解它。我信任他，我说’走吧’。幸运的是，一切顺利。第一场比赛我踢得很糟。我被换下，我们赢了，你想想。我以为我搞砸了，我很沮丧。”
在切尔西最糟糕的时刻
“在切尔西，有一段时间我完全踢不上球。七场比赛，0分钟。最终你更加努力，这是关键。如果你放任自流或寻找借口，最终……在切尔西，我一度陷入困境，我使用了心理辅导。我开始跟一位教练合作。伤病给了我相当多的时间，我在自己身上下功夫。我调整了作息……教练跟你打招呼，仅此而已。我康复的头几天糟透了。”
英格兰的作息时间
“在英超的头几场比赛对我来说很困难，下午3点的比赛让我很吃力，我状态不在。那个时间段的比赛我踢得不好，我很抓狂。文化非常不同。这很难。如果你把它当作好事，那就容易了。别人用英语跟你说话，你试着去学。在超市你什么都听不懂，你不知道你在找什么。一切都不同。但如果你待在家里不出去，结果会很糟。这取决于你如何看待。”
国家队征召
“我没有预料到国家队的征召。我刚从伤病中恢复，对阵莱斯特城我进球了。我只踢了一场比赛，他们告诉我加亚受伤了，可能会叫我。教练打电话给我，问我是否能去，说他们会叫我。我之前和路易斯相处过，我知道我能为他带来什么。他喜欢团队氛围好，我赢得了很多分。他知道即使我不上场，我也会带来快乐、良好的氛围和好好训练。如果他有疑虑，我赢了他。”
首秀
“我非常紧张。我在伯纳乌对阵巴西，难以置信。这是我的第一场比赛。虽然不是最顶级的，但也是很高光的时刻。”
决赛中的助攻
“我记得我开始奔跑，漫无目的地奔跑。我想这可能是我最后一场决赛了。我看到球传过来，我想’你，传过去，如果有运气，就有运气’。我传了，心想’这球很好’。我看到奥亚萨瓦尔插上……当我们进球时，我吓坏了，我看到还有几分钟，对手要来反扑了。”
赢得欧洲杯
“我不能输给英格兰，否则我无法回去。比赛前我就在想，我不能失败，否则我不能回去。杯赛中我宁愿输掉半决赛也不愿输掉决赛。球场有一半是他们的球迷，我能想象回到那里，在各个球场被人开玩笑……我带着骄傲挺起胸膛。”
集训
“在欧洲杯上，他们给我们找了一家在山上的酒店，我们什么也做不了，但尽管如此，我们都玩得非常开心。”
来源：阿斯报